Les huiles de poisson contiennent les acides gras essentiels que sont l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA), et possèdent de puissants bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires qui non seulement améliorent la santé des articulations, mais aussi la fonction immunitaire, protègent les membranes cellulaires des dommages oxydatifs, améliorer la fonction nerveuse centrale, la santé cardiaque et digestive. L'EPA et le DHA améliorent l'élasticité des globules rouges.
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